martes, 14 diciembre 2021 / Published in Blog
Por: Mónica Zárate Actualmente existe un sinfín de páginas web, libros, revistas, programas de televisión y asesorías profesionales y personalizadas para saber cómo preparar alimentos, cuáles alimentos son buenos para una dieta balanceada, cómo ofrecerlos a nuestros hijos desde el inicio de la alimentación complementaria y hasta cómo preparar ricos, coloridos e innovadores platillos con
lunes, 06 diciembre 2021 / Published in Blog
Por: Mónica Zárate Siempre se nos ha dicho que el ejercicio es salud, que un cuerpo sano nos ayuda a evitar enfermedades y en algunos casos a erradicarlas.  La ciencia y la medicina, con el pasar del tiempo ha logrado obtener resultados totalmente verídicos y concretos que aseguran que un gran número de enfermedades están
martes, 17 noviembre 2020 / Published in Blog
Por: Mónica Zárate ¿Tomar café o no tomar? Para esta interrogante no hay una respuesta absoluta, debido a que algunos doctores autorizan su ingesta y otros doctores no. Pero, ¿Por qué? ¿Qué es lo correcto? ¿Tomarlo con cafeína, descafeinado o simplemente no tomarlo? Comenzaremos hablando sobre la etapa previa al embarazo y como sabemos, todos
martes, 03 noviembre 2020 / Published in Blog
Por: Mónica Zárate Como madres, esa es una pregunta que nos hacemos cada vez que intentamos cerrar los ojos mientras al fondo se escucha ese inconsolable e interminable llanto, cada vez que cualquier ruido de tu bebé te despierta a ti y no a tu pareja, cada vez que la lista de pendientes por hacer